Beneficios del Chocolate

Sabías que el chocolate tiene una gran cantidad de beneficios? A continuación, te enumeramos algunos de ellos:

  • Es un potente antioxidante.
  • Es altamente nutritivo.
  • El chocolate oscuro es antidepresivo.
  • El chocolate con alto porcentaje de cacao mejora el flujo sanguíneo y disminuye la presión arterial.
  • Es rico en fibras, hierro, magnesio, cobre y otros minerales.
  • El chocolate contiene Anandamida, sustancia relacionada con la sensación de bienestar que nos produce.
  • Rico en Feniletilamina, estimulante natural.
  • Ayuda al desarrollo de huesos y dientes; transporta oxígeno al cuerpo, provee energía y ayuda en la creación de nuevas células.
  • Actúa contra la hormona cortisol, lo que ayuda a reducir el estrés